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ぽかぽか生姜はちみつ湯
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のんちゃんは、たいてい11時前後にお昼寝。
ぱぱっと掃除機をかけた後は、私のくつろぎタイム♪
大抵、PCを覗いたりして過ごすのだけど、
そんな時のお伴に最近お気に入りなのが、生姜はちみつ湯。

すりおろした生姜を小1~2とはちみつ大1にレモン汁を入れて完成。
喉とお腹がか~って強いお酒を飲んだ時みたいに温かくなるのがたまらない。
風邪予防にもなるし、生姜好きにはたまらんのです。



ところで、今夜から我が家は断食です。

ダーリンがTVの特集を見て突然やろうって。
今夜と明日丸一日食事を抜きます。野菜ジュース程度の水分はOKですが。

私の周りには1日断食をやってる人が結構いて、
身体の中がリフレッシュされて血液も奇麗になるしお勧めだよ~って、
みな口を揃えて言っていたので興味はあったけど、
実際に挑戦するとなると明日の夜眠れるかな~って不安だわ~。

我慢できなくなって夜中に食べてしまうことだけは避けたい(^^;)


さて、どうなることでしょう??
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by sweetmangosteen | 2009-11-20 11:42 | フード
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